邵陽(yáng)新聞網(wǎng)6月10日訊（通訊員 黃靈芝）為切實(shí)做好預(yù)防未成年人網(wǎng)絡(luò)沉癮宣傳教育工作，有效維護(hù)未成年人身心健康，進(jìn)一步提升未成年人網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)與自我保護(hù)能力，6月7日，邵陽(yáng)市腦科醫(yī)院機(jī)關(guān)黨支部、門(mén)診藥技黨支部聯(lián)合院創(chuàng)文辦走進(jìn)邵陽(yáng)市第十三中學(xué)開(kāi)展“掌握平衡的藝術(shù)，如何避免網(wǎng)絡(luò)成癮” 主題黨日教育實(shí)踐活動(dòng)，醫(yī)院黨員、心理專家團(tuán)隊(duì)和學(xué)校師生共計(jì)200余人參加。

此次活動(dòng)以講座的形式呈現(xiàn)，邵陽(yáng)市腦科醫(yī)院心理咨詢中心主任首先采用現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式，運(yùn)用通俗易懂的語(yǔ)言，結(jié)合精心制作的漫畫(huà)版案例，從網(wǎng)絡(luò)成癮介紹、網(wǎng)絡(luò)成癮原因、網(wǎng)絡(luò)成癮跡象、網(wǎng)絡(luò)成癮危害、平衡的重要性等方面進(jìn)行了詳細(xì)講解，指導(dǎo)學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中如何正確使用網(wǎng)絡(luò)，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間和網(wǎng)絡(luò)時(shí)間，提高自身網(wǎng)絡(luò)安全防范意識(shí)。同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生可通過(guò)體育鍛煉、戶外活動(dòng)等綠色健康方式來(lái)緩解學(xué)習(xí)壓力，樹(shù)立陽(yáng)光、積極、樂(lè)觀的心態(tài)。                                         

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，大家認(rèn)真傾聽(tīng)，積極參與互動(dòng)。學(xué)生們紛紛表示會(huì)爭(zhēng)做一位網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，做到綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)不良誘惑。

通過(guò)此次活動(dòng)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)健康成長(zhǎng)的危害，提高了學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的認(rèn)知和防范能力，促進(jìn)了學(xué)生的身心健康，讓網(wǎng)絡(luò)不沉迷、游戲不成癮的健康觀念根植于每一位學(xué)生心中。