邵陽新聞網(wǎng)9月3日訊（通訊員 徐雯倩 向秀葉）近日，邵陽市寶慶精神病醫(yī)院舉辦“關愛心靈 共筑健康職場”員工心理健康及疏導培訓活動。

培訓現(xiàn)場，該院心理科醫(yī)生通過生動的案例和實用的方法，為員工們講解了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等心理健康知識，并通過互動游戲、小組討論等形式，引導他們分享壓力和情緒管理的經(jīng)驗，學習放松訓練、積極思維等實用的調(diào)節(jié)方法。

該院員工紛紛表示，此次活動不僅讓他們學到了實用的技巧和策略，還對自己的情緒和壓力管理有了更深入的認識，在今后的工作生活中，將積極運用所學的知識，以更加積極健康的心態(tài)去面對未來的挑戰(zhàn)。

據(jù)悉，邵陽市寶慶精神病醫(yī)院也將繼續(xù)探索更多創(chuàng)新方式，持續(xù)關注員工心理健康問題，為員工提供更加全面、專業(yè)的心理健康服務，致力打造一個高水平又充滿人文關懷的醫(yī)療團隊，推動醫(yī)院服務質量和醫(yī)療水平高質量發(fā)展。