邵陽新聞網(wǎng)8月9日訊8月6日上午，受邵陽市雙清區(qū)委宣傳部邀請，新邵和諧社工中心志愿者心理學碩士研究生劉小芹老師，為雙清區(qū)機關、區(qū)創(chuàng)文辦、區(qū)新聞中心以及區(qū)文體廣新局等單位黨員干部及家屬開展了一堂豐富的心理健康教育專題講座。

講座現(xiàn)場， 劉小芹從走進心理學、職場和家庭的積極應用、現(xiàn)場演示互動體驗等方面，通過深入淺出、旁征博引的分析講解和交流互動，進行了長達3個多小時的精彩專題講課，現(xiàn)場時不時爆發(fā)出熱烈的掌聲。

“平時我們工作壓力大，聽了講座后，讓我受益匪淺，我學到了如何調(diào)節(jié)、釋放自身壓力，如何管理好自己的情緒，如何提升幸福指數(shù)……劉老師幫我們送來了及時雨啊。”一位年輕干部聽完講座后深有體會的說。短短3個多小時的講座，對干部職工釋放心理壓力、改善人際關系、保持樂觀態(tài)度、激發(fā)工作熱情、增強凝聚力都起到了積極作用。