邵陽新聞網(wǎng)9月20日訊(通訊員 鄧海燕 王珍)為進一步普及心理健康教育知識,增強同學們自我情緒控制的能力,引導同學們形成健康、樂觀、積極的學習和生活態(tài)度。9月20日上午,大祥區(qū)樟樹小學開展團體心理輔導活動。
活動中, 老師引導學生做各種表情動作,讓學生感受生活中的各種情緒體驗,感受到消極情緒是可以通過游戲化的方式轉化為積極情緒的。同時分享了擺脫消極情緒的方式方法,從而促進學生學會情緒的暫停與轉化。
通過本次團體心理輔導活動,同學們對情緒類型有了進一步的認識,掌握了有效管理情緒的方法。學校將繼續(xù)組織開展各項心理活動,深耕心理健康教育,為學生的心靈成長撐起一片蔚藍的天空。