邵陽新聞網(wǎng)訊（袁光宇 羅玉瑩）自古“文無第一，武無第二”，好似練武之人大多是爭強好勝之輩，學武就是為了爭個高低。而對邵陽市“太極大師”劉自頭來說，練武從來不是為追名逐利。

東塔公園結緣太極

今年67歲的劉自頭退休前是原湘運邵陽公司后勤處的處長，在這份職務的背后，不為大眾熟知的是，他還是一位“武林高手”。

劉自頭的爺爺是一名外家拳拳師，受爺爺?shù)挠绊懀?955年，年僅7歲的劉自頭跟隨師父李作成開始練起了外家拳。經過多年練習，劉自頭的外家拳也算是小有所成。高中時期，學校里進行二十四式太極拳普及教育，初接觸太極，太極拳的“以柔克剛”給劉自頭留下了深刻印象。

1978年的一天，像往常一樣，劉自頭在市東塔公園進行外家拳晨練，突然他看到了一位花甲老人衣袖帶風，飄逸自然地打著一套拳，仔細一看，這不正是自己高中時期練過的二十四式太極拳嗎？此時30歲的劉自頭已經成家，已是兩個孩子的父親，上有老、下有小，深感身體健康的重要性。看到這位老師傅行云流水般的太極拳，劉自頭深受吸引，便寒暄前往拜訪。打拳的老師傅名叫李瑞卿，也是一位有名的拳師。他見劉自頭態(tài)度誠懇，便收下了這位徒弟。自此，劉自頭真正開始了他的太極拳生涯，成為解放后我市最早開始專練太極拳的人之一。

埋頭工作深藏不露

每天清晨5時零5分，劉自頭便早起晨練：壓腿、站樁、跑步，然后便開始練拳。晨練2個多小時后，7時30分許，再去單位上班。“我把需要換的衣服裝在袋子里，晨練完了就去辦公室換衣服。每天早上我?guī)缀醵际亲钤缫粋€到辦公室的，別人都不知道我是去練拳去了。”劉自頭回憶。在湘運邵陽公司工作數(shù)十年，除了同一辦公室的幾個人，單位里的其他同事都不知道他是習武之人。

直到1991年，現(xiàn)邵陽市癌協(xié)會長鐘茂逆在邵陽推廣張廣德大師所創(chuàng)的導引養(yǎng)生功，恰巧聽說劉自頭是習武之人，便邀請他一起加入推廣導引養(yǎng)生功的行列。同年5月，全國第一屆導引養(yǎng)生功比賽在我市舉行，劉自頭與六名隊友一起為邵陽取得了第一名的好成績，單位的同事這才發(fā)現(xiàn)身邊的這位處長原來深藏不露。

38年過去了，劉自頭在太極拳領域取得了可喜成績：被聘為太極拳二級裁判員，曾多次代表邵陽在湖南省乃至全國獲得過冠軍，并被聘為市太極拳協(xié)會技術顧問。

大江南北桃李芬芳

38年的太極拳生涯，最讓劉自頭感到驕傲的是兩件事情。

其中之一就是教會了兩個兒子練太極。“我兒子從小就跟著我出去晨練，我每天帶著他們壓腿、站樁，教他們少年拳和太極拳。這給他們帶來的最明顯的好處就是長得高：我大兒子身高有178cm，小兒子有175cm，而我自己，身高才不過167cm呢。”劉自頭對此顯露出幾分得意。

另一件最讓劉自頭高興的事是他教的那些學生們。

1991年4月，劉自頭像往常一樣在東塔公園打太極拳，路過的行人看他打拳氣勢非凡，深受震撼，便上前詢問，想要拜師學藝。劉自頭欣然答應，往后的日子便帶著這些學生一起練習太極。慢慢的，這個學生隊伍漸漸擴大了。

自1991年起，劉自頭便陸續(xù)在東塔公園、黃家山體育館、資江南路、西苑公園、大祥區(qū)老年大學以及郴州、廣州、北京等地教學太極拳，而且大多為義務教學。對于劉自頭來說，錢財都是身外之物，他只有一個愿望：那就是希望憑自己的微薄之力，弘揚國粹，讓更多的人都來練太極拳。如今25年過去，他的學生已經遍布邵陽的各行各業(yè)。

“沒練太極拳之前，我由于同時患有糖尿病、心血管疾病以及前列腺炎，身體特別不好，不得不從單位里辭了職。四年前，我開始跟著劉老師學太極，現(xiàn)在我的身體好多了，尤其是糖尿病基本治好了。”伍延年是劉自頭帶的資江南路太極拳隊的一名隊員，自從跟著師傅學習太極以來，他仿佛煥發(fā)了“第二春”，而他僅僅是劉自頭所教過的700多名學生中的普通一員。